기능
비타민 B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요
비타민 B2/나이아신 : 체내에너지 생성에 필요
판토텐산/비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
비타민B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요
섭취량/섭취방법
1일
1회, 1회
1캡슐을 물과
함께 섭취